pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:20Távolság
21.01 km Szint: 202 mTempó
04:55 p/km (12.20 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
90
Maximum
161
Edzésleírás
Márkkal félig terepen juhodály fele ki ,majd a mindszenti úton haza+ plusz még elfutottam a Bányászati múzeum fele. Végig esett az eső, szerencsére csak lightosan..Elfáradtam a végére
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 202 m
Átlagos pulzus: 128 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
