pocihontas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:05Távolság
15.03 km Szint: 24315 mTempó
04:56 p/km (12.17 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
70
Maximum
150
Edzésleírás
Márkkal és Barbival könnyen Vértessomló fele majd Madárhegyen át haza, ők a vége fele megléptek, én könnyen futottam.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 24315 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 3358 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 1645 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -2169 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -2563 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -170 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1.01 | 04:43 | 12.71 | 2103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 0.99 | 05:10 | 11.61 | 1006 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 135 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -560 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 3434 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 212 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:11 | 0.03 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
