Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:56Távolság
10.06 km Szint: 218 mTempó
06:27 p/km (9.30 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
79
Maximum
157
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 26km tomorrow, or 32km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 218 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 1 | 07:39 | 7.84 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:21 | 0.06 | 05:50 | 10.29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
