Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:44Távolság
17.6 km Szint: 318 mTempó
06:52 p/km (8.75 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
82
Maximum
159
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 25km tomorrow, or 25km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 318 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 0.6 | 06:17 | 9.56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
