Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:28Távolság
10.45 km Szint: 217 mTempó
06:27 p/km (9.29 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
95
Maximum
163
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 22km tomorrow, or 25km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 217 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | -55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:36 | 0.45 | 05:47 | 10.38 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
