Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:26Távolság
17.11 km Szint: 112 mTempó
06:13 p/km (9.65 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
105
Maximum
159
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 34km tomorrow, or 33km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 112 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:41 | 0.11 | 06:13 | 9.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
