Allics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:38Távolság
13.01 km Szint: 282 mTempó
06:40 p/km (9.01 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
83
Maximum
160
Edzésleírás
Training forecast: Run no more than 11km tomorrow, or 5km the day after • Mileage:🟢 • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 282 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
