Edzésleírás
17:20-18:30
Ez jobban esett, mint az előző. Az órát kicsit hamarabb indítottam minden hossz előtt, hogy tudjak figyelni a fejesre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:26 | 1 | 01:08:26 | 0.88 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:31 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |