Enugu Úszás

24 órás váltó 1. kör2024.01.27 Szombat, 11:00:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

1.15 km

Tempó

01:09:34 p/km (0.86 km/h)

Edzésleírás

Zalaegerszeg 50 23x50 fért bele 12:00-13:20ig, 5 fős csoportban, mind fejessel. Az első kb 8 nem volt jó, utána sikerült bemelegedni és így már élvezhető volt. Az órát nem sikerült elindítani, kettőt mértem, a 8. és 16.-at, mindkettő 40 alatt volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!