cs.tomi futás

Morning Trail Run2024.07.11 Csütörtök, 04:27:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:04

Távolság

21.08 km Szint: 521 m
Lépésszám: 9815

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
77
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 521 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:05 1 05:05 11.80 -3 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 7 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 32 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 70 0 0 0
00:09:40 1 09:40 6.21 119 0 0 0
00:09:41 1 09:41 6.20 93 0 0 0
00:08:46 1 08:46 6.84 7 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 31 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 -53 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -24 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -34 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 33 0 0 0
00:06:58 1 06:58 8.61 -18 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -76 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -74 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -29 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -43 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -31 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -7 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:00:30 0.08 06:15 9.60 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!