CsiriBá futás

Lunch Run2024.08.02 Péntek, 11:35:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:22

Távolság

23.5 km Szint: 333 m
Lépésszám: 10282

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
97
Maximum
195

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 333 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 193 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 -4 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -28 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 14 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -14 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 39 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 -36 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -21 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 5 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -10 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 9 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 14 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 13 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -21 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 33 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 23 0 0 0
00:02:44 0.5 05:28 10.98 -15 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Deviate 2 24 július
45%
1353.8 / 3000 km