P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:45Távolság
9.18 km Szint: 253 mLépésszám: 4937
Tempó
06:37 p/km (9.07 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
95
Maximum
159
Edzésleírás
88 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 253 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Átlagos teljesítmény: 214 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:22 | 1 | 09:22 | 6.41 | 121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:15 | 0.18 | 06:57 | 8.64 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
