Nonoka futás

Morning Trail Run2024.11.03 Vasárnap, 10:42:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:03:41

Távolság

10.02 km Szint: 173 m
Lépésszám: 5548

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
97
Maximum
170

Edzésleírás

24/7.hely 

Szintemelkedés 173 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 -18 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 30 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -15 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 29 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -4 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -9 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 3 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 14 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 4 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -33 0 0 0
00:00:08 0.02 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!