Mike255 4.4 km Úszás 2011-07-10-n 07:26-kor

Mike255 Úszás

2011.07.10 Vasárnap, 07:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:45

Távolság

4.4 km

Tempó

21:05 p/km (2.85 km/h)

Edzésleírás

Hódmezővásárhelyi strand 50 m -es medence!

200 m bemelegítés (mell - gyors / 50 m)

2x 2000 m gyors

200 m mell levezetés

Nem mentek valami jól a 2000-ek, mondjuk nem is nagyon nyomtam, de akkor is azért 40-en belül kellett volna lenniük!

A legjobb az volt mikor mellettem a belga válogatott srác deszkával gyors krallozva jött 300 m-en át! :) Majdnem le is előzött!

Jelen pillanatban az is lehet, hogy rosszabat fogok úszni Nagyatádon mint tavaly! Ez kicsit azért elszomorít!

Nettó: 1:29:47

Pihi: 2:58

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mike255 4937 napja

Nem is rossz ötlet! :) Amúgy a srác kb 15 éves lehetett. Az uszonyos úszó vb-re készülődnek nagyban amúgy!

necromedve 4937 napja

Hívj meg atádra valami belga válogatott srácot, hogy nyulazzon neked deszkával.;) Egyébként meg tudsz ettől sokkal jobbat is, úgyhogy kapd össze magad!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.