mrfuci futás

2011.07.12 Kedd, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:35

Távolság

7 km

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Laza nézelődős futás Eindhoven-ben... mert a Fehérvári Budai úton futva nemigen lát az ember nyulakat, kacsákat, lovakat meg hattyúkat... :) Hát így 6 percet nem is futottam... és még szedret is ettem :D

Olyan tipikus holland idő volt, az elején csak szemetelt az eső, aztán a felétől elkezdett esni... denagyon jól esett... nekem is :D

Egyébként a hétvégi futást meg sem éreztem a lábaimban, aminak nagyon örülök. Úgy tűnik a szervezetemet sikerült megkímélnem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:35 7 06:39 9.02 0 0 161 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4865 napja

Irigyellek a helyszín miatt !!!!!!!! Egészségedre !!!!!!!!!!!!

csetbalu képe

csetbalu 4865 napja

detökjó:):)

egészségedre, kellemes munkás kintlétet:):)

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50
Asics Gel 1150