Edzésleírás
Megint egy anyósfutás :) otthonról ki anyósomékig... már egy megszokott útvonal. A múltkorinál jobb lett az időm és jobban is esett :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:55 | 7.9 | 05:34 | 10.79 | 0 | 0 | 176 | 160 |