Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Bemelegítés 4x (10 4ütemű fekvő, 50 felülés, 30 homorítás, 30 mp felugrás) 2 perc pihenő A fekvőtámaszt most kihagytam, mert fájt a vállam!
A fekvőtámaszt most kihagytam, mert fájt a vállam!
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.