dorik

Futás edzések

122 edzés

Összes idő

103:36:16

Távolság

1015.6 km

Tempó

06:07 p/km 9.80 km/h

Úszás edzések

127 edzés

Összes idő

121:48:39

Távolság

352.04 km

Tempó

20:46 p/km 2.89 km/h

Bringázás edzések

101 edzés

Összes idő

125:29:07

Távolság

3108 km

Tempó

02:25 p/km 24.77 km/h

Túra edzések

4 edzés

Összes idő

08:35:00

Távolság

42 km

Tempó

12:16 p/km 4.89 km/h

Aerobic edzések

3 edzés

Összes idő

06:15:00

Jóga edzések

1 edzés

Összes idő

00:40:00

Téli sport edzések

1 edzés

Összes idő

01:30:00

Távolság

15 km

Tempó

06:00 p/km 10.00 km/h

Egyéb edzések

134 edzés

Összes idő

75:07:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Hosszú résztáv versenytempóban 2.8 km 2016.12.31 00:50:00
Zone 3 ME 2.5 km 2016.12.31 00:12:52
TRX 0 km 2016.12.30 01:00:00
Gyorsasági állóképesség 2.8 km 2016.12.29 00:47:00
Gyors állóképességi 2.7 km 2016.12.28 00:51:00
TRX 0 km 2016.12.28 01:00:00
Gyors technika 2.6 km 2016.12.27 00:50:00
Betegség 0 km 2016.12.26 00:00:00
Core 0 km 2016.12.25 00:20:00
Technika 5.5 km 2016.12.25 00:32:00