Előzmények: 2009. június 5-én kezdtem a futást. Azért emlékszem ennyire, mert előző nap államvizsgáztam matematikus szakon, és új kihívást kerestem. Azóta töretlen a kedvem, voltam pár versenyen, ahol esélyem sem volt a dobogóra, de nagyon jól éreztem magam. Most: 2011.09.02-án kisfiam született, így jó 1 év kihagyás után most kezdek újra futni, de csak lájtosan, még szoptatok. Cél: a szoptatás befejezése után 5km megállás nélkül számomra elfogadható idővel, aztán szeretnék újra régi formámban tündökölni.
1 edzés
00:17:00
2.7 km
1 edzés
00:22:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Torna | 0 km | 2011.12.26 | 00:22:00 | ||
Szülés utáni laza kocogás | 2.7 km | 2011.12.18 | 00:17:00 | ||
Bringázz a munkahelyedre | 7 km | 2010.11.02 | 00:25:00 | ||
Torna | 0 km | 2010.11.02 | 00:20:00 | ||
Laza futás | 10.3 km | 2010.11.01 | 01:05:07 | ||
Laza futás | 7.5 km | 2010.10.30 | 00:48:00 | ||
Bringázz a munkahelyedre | 7 km | 2010.10.29 | 00:00:00 | ||
Bringázz a munkahelyedre | 7 km | 2010.10.28 | 00:00:00 | ||
Bringázz a munkahelyedre | 7 km | 2010.10.27 | 00:28:00 | ||
Bringázz a munkahelyedre | 7 km | 2010.10.26 | 00:26:00 |