korpaZASZ
PB-k (már amiket tudok): 10km: 35:14 (3'31"/km) Fürstenfeld 2015 | 12km: 42:41 (3'34"/km) Bad Waltersdorf 2012 | félmaraton: 1:17:55(3'42"/km) Keszthely 2015 | maraton: 2:46:33 (3'57"/km) Bécs Herbstmarathon 2013|
Futás edzések
3710 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
53055.801 km
Tempó
00:57 p/km 63.24 km/hÚszás edzések
36 edzés
Összes idő
27:56:00
Távolság
16.6 km
Tempó
01:40:58 p/km 0.59 km/hBringázás edzések
1331 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
69428.93 km
Tempó
00:44 p/km 82.75 km/hTúra edzések
11 edzés
Összes idő
41:06:30
Távolság
184.47 km
Tempó
13:22 p/km 4.49 km/hCsapatsport edzések
1 edzés
Összes idő
00:40:00
Labdajáték edzések
91 edzés
Összes idő
99:24:00
Erősport edzések
1551 edzés
Összes idő
838:59:59
Megmozgatott súly
1808 kgVizisport edzések
1 edzés
Összes idő
03:00:00
Távolság
9.5 km
Tempó
18:57 p/km 3.17 km/hEgyéb edzések
25 edzés
Összes idő
22:08:35
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Könnyű tekerés | 57.28 km | 2024.12.26 | 02:04:25 | ||
| Testépítés | 0 km | 2024.12.26 | 00:30:00 | ||
| Mellúszás | 0.1 km | 2024.12.26 | 00:18:00 | ||
| Súlyzózgatás, ilyesmi | 0 km | 2024.12.25 | 01:03:00 | ||
| Normál futás | 15.28 km | 2024.12.25 | 01:10:00 | ||
| görgőzés | 45 km | 2024.12.25 | 01:30:00 | ||
| Laza futás | 10.26 km | 2024.12.23 | 00:49:00 | ||
| Dombos futás | 24.27 km | 2024.12.22 | 01:52:00 | ||
| Laza futás | 10.61 km | 2024.12.21 | 00:50:00 | ||
| Normál futás | 14.09 km | 2024.12.20 | 01:04:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
