zizidili
2006. év végén kezdtem futni 38 évesen. Az ötletet 2006 tavaszán kaptam első túrámon a Mátrabércen.
Futás edzések
305 edzés
Összes idő
191:38:33
Távolság
2550.125 km
Tempó
04:31 p/km 13.31 km/hÚszás edzések
1 edzés
Összes idő
00:15:00
Távolság
0.5 km
Tempó
30:00 p/km 2.00 km/hBringázás edzések
28 edzés
Összes idő
16:24:37
Távolság
333.75 km
Tempó
02:57 p/km 20.34 km/hTúra edzések
18 edzés
Összes idő
33:56:20
Távolság
150 km
Tempó
13:35 p/km 4.42 km/hErősport edzések
17 edzés
Összes idő
14:45:00
Megmozgatott súly
1275 kgEgyéb edzések
6 edzés
Összes idő
02:57:43
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Terepfutás | 7.7 km | 2011.05.27 | 00:32:39 | ||
| Normál tekerés | 7.5 km | 2011.05.27 | 00:18:00 | ||
| Normál tekerés | 7.5 km | 2011.05.26 | 00:18:00 | ||
| Normál futás | 5 km | 2011.05.25 | 00:24:30 | ||
| Tempó futás | 1.5 km | 2011.05.25 | 00:04:45 | ||
| Fokozó futás | 6.9 km | 2011.05.23 | 00:30:06 | ||
| Normál tekerés | 7 km | 2011.05.23 | 00:18:00 | ||
| Laza futás | 7.63 km | 2011.05.22 | 00:37:30 | ||
| Résztáv | 6.5 km | 2011.05.21 | 00:26:24 | ||
| Terepfutás | 7.7 km | 2011.05.20 | 00:33:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
