zizidili
2006. év végén kezdtem futni 38 évesen. Az ötletet 2006 tavaszán kaptam első túrámon a Mátrabércen.
Futás edzések
118 edzés
Összes idő
80:15:16
Távolság
1038.43 km
Tempó
04:38 p/km 12.94 km/hBringázás edzések
46 edzés
Összes idő
18:23:14
Távolság
408 km
Tempó
02:42 p/km 22.19 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
01:01:19
Távolság
5.2 km
Tempó
11:48 p/km 5.09 km/hTéli sport edzések
2 edzés
Összes idő
02:16:52
Távolság
24 km
Tempó
05:42 p/km 10.52 km/hErősport edzések
15 edzés
Összes idő
07:47:00
Megmozgatott súly
1128 kgEgyéb edzések
8 edzés
Összes idő
11:29:04
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Terepfutás | 7.7 km | 2011.05.27 | 00:32:39 | ||
| Normál tekerés | 7.5 km | 2011.05.27 | 00:18:00 | ||
| Normál tekerés | 7.5 km | 2011.05.26 | 00:18:00 | ||
| Normál futás | 5 km | 2011.05.25 | 00:24:30 | ||
| Tempó futás | 1.5 km | 2011.05.25 | 00:04:45 | ||
| Fokozó futás | 6.9 km | 2011.05.23 | 00:30:06 | ||
| Normál tekerés | 7 km | 2011.05.23 | 00:18:00 | ||
| Laza futás | 7.63 km | 2011.05.22 | 00:37:30 | ||
| Résztáv | 6.5 km | 2011.05.21 | 00:26:24 | ||
| Terepfutás | 7.7 km | 2011.05.20 | 00:33:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
