Edzésleírás

Namármost kérem, ez úgy volt, hogy hétfőn, amikor hazafelé - most nem akarom azt írni, hogy kocogtam, mert kivételesen szépen felpörögtek a lábaim - azt gondoltam ki, hogy ha már ilyen virgonc vagyok, akkor ma akár résztávozhatok is végre. Azt persze kihagytam a számításból, hogy ma ugyanúgy végigállom az 5-6 órámat, ahogyan azt amúgy hétfőn nem tettem, de sebaj gondoltam, nem esik, egész meleg van, hát hadd szóljon. Ligetig lazán (máramennyire úgy éreztem), majd 5×500/500 váltakozó iramban. 
Naivan azt gondoltam, hogy sima ügy lesz 2:15-ön belüli 500-akat menni, igazából azért fogtam vissza az elsőt, nehogy túl gyors legyen. Aztán azt hittem, orrabukok, amikor látom, hogy 2:21. Pihi. Na, gondoltam, fussunk. 2:16. Ekkor már éreztem, hogy nem volt vagyok életem formájában mégsem, de segáz, azt csak azért futom, mert jó, bár épp jó sem volt, szóval mindegy. Azért csak erőltettem 2:11. Jééé, ez belőlem jött?? Nyilván, de ez volt kb minden, mert aztán 2:17 lett a következő 500. A végét még megnyomtam, így lett 2:12, de azért már alig bártam a futás végét. Hazakocogtram, még élek, de szerintem a héten már csak kiegyensúlyozott, laza kocogásokra vágyok :))