Edzésleírás
Vasútállomás oda-vissza Nórival. Jó volt, de térdgatya, hosszúfelső. És sötét a végére. Jön az ősz :( Még jó, hogy a sok beszélgetés Nórival feledteti ezt és feldobja a futást, így a heti három legalább állandó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:04 | 9 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |