mrfuci futás

2014.10.27 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:45

Távolság

4.8 km Szint: 10 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
142

Edzésleírás

és elkezdődött a felkészülés... nem tudom végig tudom-e csinálni, márciusig sok idő van és sokminden történhet... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:45 4.8 05:47 10.38 10 0 142 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mrfuci képe

mrfuci 3711 napja

hááát, majdnem mindenki eltalálta... :)

félBSZM + péntek félmarcsi... kisember nagy tervekkel :D

Levicopter képe

Levicopter 3711 napja

???? bszm egyéni ????

posztizoli képe

posztizoli 3712 napja

Mire készülsz ??  Félmarcsira ?:))

szucsk képe

szucsk 3712 napja

Hajrá! 

Felszerelések

Egyéb Sigma 15.11
Asics GT 2000 - szürke-narancssárga