Edzésleírás
Gáborral 2kör bem. a Csekén majd futóiskola, 10x100m koordináló
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 728 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 3030 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -1970 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 2932 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 978 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:11 | 0.81 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |