mrfuci 8.7 km Futás 2010-12-21-n 21:22-kor

mrfuci futás

2010.12.21 Kedd, 21:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:19

Távolság

8.7 km Szint: 40 m

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Nagyon kényelmes "emlékeztető" futás, hogy egy kicsit azért mozogjak. Asszem a felkészülés csak jövőre kezdődik, de a tervek már megvannak

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:19	8	06:55	8.68	40	0	164	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter 5067 napja

A tervek nagyon fontosak !!!! Boldog Karácsonyt !!!!

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50

Asics Gel 1150

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.