szuszu futás

2012.06.07 Csütörtök, 18:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:12

Távolság

18.98 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

Tejfakasztó futás Gyuri kisfiának, Patriknak a tiszteletére. Óriási futóbuli volt. Sok km, remek társaság, evés, ivás! Nagyon jól éreztem magam! Köszönjük szépen Gyurinak, Petrának és Patriknak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:12 18.98 05:55 10.15 0 0 170 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

bejcsi képe

bejcsi 4533 napja

Nagyon kemény voltál, főleg babakocsit tolva futni....! Jó sok kilit gyűjtöttél ma össze! Egészség! :)

chrisz képe

chrisz 4533 napja

Köszi Szuszu! Nagyon jó volt tegnap is, ti is jól nyomtátok. Jó volt így egy rakáson futni! Egészségünkre! :-)

Macula képe

Macula 4533 napja

Jó buli volt, jól nyomtad! :-) Nem tudom a süti milyen volt, biztos finom, mire ettem volna, már nem volt...

 

kiscsoki képe

kiscsoki 4534 napja

Menő szemcsiben és zokniban, pasizni is voltál! Így kerek a nap! Csak a süti lett kicsit kevés! Nagggggyon fincsi volt!

galagyuri képe

galagyuri 4534 napja

Hú, de jól írta Balázs! Örülök, hogy velünk ünnepeltetek! De megenném most azt a zabos sütit...:o))

retisonic képe

retisonic 4534 napja

Együtt dobbant ma is a szívünk.:) Egs!

Felszerelések

Adidas Response W4
Garmin Forerunner 410