gbalazs
van két fiam (PB mind a kettő holtversenyben),van három ironman-em (PB:13:18 - 2004 Podersdorf), 4 Bécs-Bp váltóm, jópár maratonom (PB:3:44 - 2009/10 BP), ennél is több félmaratonom (PB:1:35 - 2010 Kecskemét)
Futás edzések
1 edzés
Összes idő
00:14:20
Távolság
2.39 km
Tempó
06:00 p/km 10.00 km/hÚszás edzések
3 edzés
Összes idő
01:14:40
Távolság
4.43 km
Tempó
16:51 p/km 3.56 km/hBringázás edzések
3 edzés
Összes idő
00:37:51
Távolság
12.5 km
Tempó
03:02 p/km 19.82 km/hTúra edzések
12 edzés
Összes idő
09:23:25
Távolság
55.78 km
Tempó
10:06 p/km 5.94 km/hErősport edzések
6 edzés
Összes idő
03:34:06
Megmozgatott súly
0 kgLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Hegyi túra | 3.93 km Térkép | 2024.09.19 | 00:40:11 | ||
| Hegyi túra | 2.73 km Térkép | 2024.09.19 | 00:26:10 | ||
| Hegyi túra | 3.9 km Térkép | 2024.09.17 | 00:38:31 | ||
| Hegyi túra | 4.29 km Térkép | 2024.09.17 | 00:43:19 | ||
| Hegyi túra | 3.81 km Térkép | 2024.09.16 | 00:39:06 | ||
| Hegyi túra | 2.63 km Térkép | 2024.09.16 | 00:26:28 | ||
| Vegyes úszás | 1.7 km | 2024.09.15 | 00:21:39 | ||
| Hegyi túra | 6.83 km Térkép | 2024.09.15 | 01:06:51 | ||
| Vegyes úszás | 1.6 km | 2024.09.14 | 00:27:49 | ||
| Súlyemelés | 0 km | 2024.09.14 | 00:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
