sgerry
Hello, Gerry vagyok:)
Futás edzések
139 edzés
Összes idő
162:27:14
Távolság
1910 km
Tempó
05:06 p/km 11.76 km/hÚszás edzések
102 edzés
Összes idő
100:04:02
Távolság
228.7 km
Tempó
26:15 p/km 2.29 km/hBringázás edzések
97 edzés
Összes idő
183:30:47
Távolság
5385.3 km
Tempó
02:03 p/km 29.35 km/hErősport edzések
19 edzés
Összes idő
17:35:00
Megmozgatott súly
19 kgExtrém sport edzések
1 edzés
Összes idő
02:30:00
Egyéb edzések
4 edzés
Összes idő
17:40:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Állóképesség javítás | 111 km | 2013.05.04 | 04:04:00 | ||
| Gyorsúszás | 1 km | 2013.05.03 | 00:30:00 | ||
| Normál futás | 20 km | 2013.05.03 | 02:00:00 | ||
| Állóképesség javítás | 80 km | 2013.05.03 | 02:30:00 | ||
| Laza futás | 4 km | 2013.05.02 | 00:27:00 | ||
| Izomfeszítő résztáv | 54 km | 2013.05.01 | 01:48:00 | ||
| Állóképesség javítás | 109 km | 2013.04.28 | 04:07:00 | ||
| Izomfeszítő résztáv | 63 km | 2013.04.25 | 02:03:00 | ||
| Gyorsúszás | 1.5 km | 2013.04.24 | 00:45:00 | ||
| Hosszú futás | 23.7 km | 2013.04.24 | 01:57:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
