mrfuci
10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv
Futás edzések
1588 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
19579.646 km
Tempó
02:34 p/km 23.34 km/hÚszás edzések
84 edzés
Összes idő
22:49:22
Távolság
86.27 km
Tempó
15:52 p/km 3.78 km/hBringázás edzések
1040 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
17728.163 km
Tempó
02:50 p/km 21.13 km/hTúra edzések
1028 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
5461.387 km
Tempó
09:13 p/km 6.51 km/hAerobic edzések
10 edzés
Összes idő
03:16:30
Jóga edzések
3 edzés
Összes idő
02:23:41
Csapatsport edzések
18 edzés
Összes idő
22:50:00
Téli sport edzések
7 edzés
Összes idő
06:10:42
Távolság
39.07 km
Tempó
09:29 p/km 6.32 km/hLabdajáték edzések
4 edzés
Összes idő
02:10:00
Erősport edzések
26 edzés
Összes idő
36:31:16
Megmozgatott súly
25950 kgVizisport edzések
7 edzés
Összes idő
05:55:48
Távolság
20.82 km
Tempó
17:05 p/km 3.51 km/hEgyéb edzések
14 edzés
Összes idő
11:39:04
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Korcsolya | 33.21 km | 2024.11.09 | 01:38:38 | ||
| Séta | 1.28 km Térkép | 2024.11.09 | 00:31:34 | ||
| Normál tekerés | 2.36 km Térkép | 2024.11.05 | 00:08:26 | ||
| Normál tekerés | 7.43 km Térkép | 2024.11.05 | 00:32:52 | ||
| Normál tekerés | 3.74 km Térkép | 2024.11.04 | 00:18:42 | ||
| Normál tekerés | 4.14 km Térkép | 2024.11.04 | 00:19:14 | ||
| Normál futás | 9.25 km Térkép | 2024.11.04 | 00:57:05 | ||
| Normál tekerés | 49.52 km Térkép | 2024.11.03 | 02:20:31 | ||
| Hegyi túra | 21.93 km Térkép | 2024.11.02 | 04:32:04 | ||
| Séta | 0.77 km Térkép | 2024.11.01 | 00:11:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
