mrfuci

10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv

Futás edzések

3 edzés

Összes idő

04:47:34

Távolság

41.93 km

Tempó

06:51 p/km 8.75 km/h

Túra edzések

8 edzés

Összes idő

06:52:22

Távolság

28.86 km

Tempó

14:17 p/km 4.20 km/h

Téli sport edzések

1 edzés

Összes idő

00:47:11

Távolság

4.3 km

Tempó

10:58 p/km 5.47 km/h

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

00:33:52

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Hegyi túra 12.01 km   Térkép 2025.01.11 02:33:28
Normál futás 10.21 km   Térkép 2025.01.10 01:11:54
Séta 2.09 km   Térkép 2025.01.09 00:27:20
Séta 0.59 km   Térkép 2025.01.08 00:09:31
Korcsolya 4.3 km   Térkép 2025.01.08 00:47:11
Séta 0.67 km   Térkép 2025.01.08 00:08:48
Edzés 0 km 2025.01.06 00:33:52
Normál futás 14.05 km   Térkép 2025.01.06 01:33:19
Séta 3.82 km   Térkép 2025.01.05 00:54:24
Séta 5.31 km   Térkép 2025.01.03 01:37:21